Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 46.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 53.35g | Carbs: 158.64g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Rich Нектар из Апельсинов и Манго, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Добрый Томатный Сок без Сахара , Гречка Отварная, Карась. Dinner: Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Snacks/Other: Магнит Апельсин, Степановна Тыквенные Семечки, Свекла Вареная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Milka Шоколад Молочный, Коркунов Конфеты. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рожок Артём's Weight History
|