Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 47.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 39.58g | Carbs: 159.32g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Зерновой, Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе, НЕВА Зефир, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. Lunch: Магнит Хлеб Зерновой, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные , От Мартина Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рожок Артём's Weight History
|