Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 45.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2020:
|
1456 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 67.81g | Carbs: 180.10g.
Breakfast: Голден Яблоко , Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Агрокомплекс Мацони 4%. Lunch: Карась Жареный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Магнит Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Актуаль Десерт Йогуртный со Вкусом Апельсинового Мармелада, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Огурец, Морковь. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рожок Артём's Weight History
|