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perdi só 100 gramas, desanima mas não vou desisitir
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61.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 October 2020:
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1339 kcal
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Fat: 50.09g | Prot: 69.81g | Carbs: 157.71g.
Breakfast: Wickbold Pão sem Glúten Grãos, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café. Lunch: Laranja Pêra, Peito de frango com creme de milho, Macarrão de abobrinha. Dinner: Bolinho de couve flor, Piracanjuba Manteiga com Sal, Yoki Milho de Pipoca. Snacks/Other: Vitamina de morango, chia e aveia. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
cada progresso é um ótimo progresso vamos firme que um dia conseguimos 👏😊
18 Oct 20 by member: AnnaIK98
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cmsspaixao's Weight History
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