Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
39.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1871 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 115.00g | Carbs: 262.49g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Яблоко, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Сушеное Манго. Dinner: Сливы, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сушеное Манго, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель, Виноград, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|