Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1501 kcal
|
Fat: 69.65g | Prot: 67.66g | Carbs: 150.39g.
Breakfast: Карусель Зефир Манго, Пиканта Кабачковая Икра, Карусель Оладьи из Индейки. Lunch: Карусель Салат Мимоза , Мой Торт Персиковый Йогурт , Карусель Зефир Манго. Dinner: Хлебодар Хлеб Гурман, Сахар, Колбасное Подворье Рулет Рябчик с Брусникой, Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Макароны Отварные, Перекресток Оладьи из Индейки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|