Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
94.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1632 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 81.92g | Carbs: 185.47g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебпром Хлеб Бородинский, Eco Botanica Зефир, Нежин Икра Овощная, Мистраль Перловая Каша на Воде. Lunch: Гастроном Печенье Слоеное с Маком Сдобное, Банан, Горбуша на Пару. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Лента Хурма, Пятерочка Сливы, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Рот Фронт Шоколад Хорошая Компания, Куриная Печень, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lara.kirnosova's Weight History
|