Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1217 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 79.36g | Carbs: 142.07g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. Lunch: Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Глобус Плюшка Сахарная, Простоквашино Сметана 20%, Я Любимый Оладьи из Кабачков. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|