|
96,15. +350грамм. Отличного настроения Вам!!!🙂😉
|
96.1 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 96.18g | Carbs: 146.48g.
Breakfast: Сахарoff Сушки, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Сыр Фасованный Эдам, ДСК Грибы Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко Гренни Смит, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Домик в деревне Сметана 15%, Polar Минтай Филе Порционное, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Snacks/Other: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., из Вологды Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|