Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1330 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 126.80g | Carbs: 133.92g.
Breakfast: Chikalab Miss Chika, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Polar Креветки Северные 70/90, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая . Dinner: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Solvie Печенье с Карамелью, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azazalia's Weight History
|