Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
2257 kcal
|
Fat: 156.16g | Prot: 100.83g | Carbs: 117.85g.
Breakfast: Котлеты курино-свино-кабачковые, Котлеты курино-свино-кабачковые, Чай, Милково Сыр Российский , Сметана 15%, Молочные Горки Творог 5%, Магнит Апельсин, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Зелёный Луг Ряженка, Сухой Жареный Несоленый Арахис, SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем. Dinner: Супрадин Таблетки Шипучие, Иван-Поле Яблоко Печёное, Салат из капусты, Индилайт Купаты Боярские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKho20's Weight History
|