Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
382 kcal
|
Fat: 13.48g | Prot: 18.25g | Carbs: 50.64g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SinSvetlana's Weight History
|