Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
125.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
983 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 77.98g | Carbs: 80.72g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Русское Море Форель Слабосолёная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский". Lunch: Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Кабачковая Икра, Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный). Dinner: Волшебное Дерево Черный Кунжут, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Фантаева's Weight History
|