Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1611 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 26.26g | Carbs: 224.91g.
Breakfast: 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Красное Яблоко, Сахар, Свежий Хлеб Пирожное "Бисквитное". Lunch: Виктория Солянка с Грибами, Перекресток Картофель Жареный из Отварного, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, ФЭГ Огурцы Солёные, Перекресток Картофель Жареный из Отварного. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averkina02's Weight History
|