Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
59 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1436 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 60.64g | Carbs: 143.94g.
Breakfast: Дивинка Отруби Пшеничные, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Савушкин Творог 5%. Lunch: Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Витебское Молоко Молоко Вкусное 3.6%, Куриная Грудка с Овощами, Перловка Отварная. Dinner: Помидоры, Мясоград Кумпячок Венгерский, Дивинка Отруби Пшеничные, Топ Мороженое . Snacks/Other: Знак Вкуса Зефир в Шоколаде, Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Беловежские Сыры Сыр Тильзитер 45%, Березка Масло Крестьянское, Алми Булка Раздолье, Яблоко Айдаред. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|