Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
134.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 45.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1730 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 141.60g | Carbs: 149.18g.
Breakfast: Салат с Тунцом и Овощами, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Healthy Food Фермерский Творог с Сухофруктами. Snacks/Other: Мёд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|