Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1965 kcal
|
Fat: 111.82g | Prot: 115.97g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Басмати, Сельдь Соленая. Dinner: Сельдь Соленая, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|