Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
40.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1846 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 129.86g | Carbs: 247.76g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Черная Смородина, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион, Черная Смородина, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Яблоко, Сливы, Сливы, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Высушенные на Солнце Помидоры, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|