Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
917 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 35.89g | Carbs: 63.11g.
Breakfast: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaaa2506's Weight History
|