Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
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82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 October 2020:
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1623 kcal
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Fat: 77.62g | Prot: 52.14g | Carbs: 180.56g.
Breakfast: Cappuccino, Água com Gengibre, Açafrão, Farelo de Trigo (Bruto), Água com Limão. Lunch: Uniagro Amêndoa Laminada, Arroz com Lentilhas. Dinner: Pizza de Calabresa, Picolé com Leite, Sementes de Girassol sem Casca, Uvas-Passas, Azeite de Oliva, Cebolas, Cenouras, Repolho, Arroz com Lentilhas. Snacks/Other: Danubio Cream Cheese Tradicional, Requeijão, Camil Biscoitos de Arroz Integral. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Angela Soncini's Weight History
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