|
95,80. +200 грамм.Всем отличного дня!!!
|
95.8 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1581 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 96.09g | Carbs: 145.98g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Сахарoff Сушки, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Добродеево Мягкая Карамель с Солью. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, ДСК Грибы Шампиньоны. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Владпродукт Пельмени Баварские со Сливками, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Snacks/Other: из Вологды Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|