Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1554 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 114.03g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, Кофе. Lunch: Дикси Рис Пропаренный, Перекресток Брокколи, Мясо Есть Фарш из Телятины Халяль. Dinner: Просто Мёд , Банан, Клубника, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали_92's Weight History
|