Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1152 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 64.97g | Carbs: 95.20g.
Breakfast: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Хлеб, Токио Сити Тыквенный Суп. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Snacks/Other: Теремок Морс Клюквенный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Svetlaya1979's Weight History
|