|
мой результат..у кого были сомнения?)
продолжаю в том же духе😉
|
84.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1299 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 73.35g | Carbs: 69.20g.
Lunch: Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Конфета, Фисташки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Хлеб Бородинский, Меридиан Мидии в Масле, Скумбрия Копченая. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|