Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1696 kcal
|
Fat: 95.77g | Prot: 84.24g | Carbs: 125.84g.
Breakfast: Диетическая Творожная Запеканка, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 2,5%, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" . Dinner: ВкусВилл Эклер Классический, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Сладкий Лук, Реми Помидоры Красные, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Оргтиум Семена Конопли Очищенные , ВкусВилл Рулет Бисквитный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|