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💪
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46.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 October 2020:
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880 kcal
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Fat: 37.74g | Prot: 37.30g | Carbs: 114.45g.
Breakfast: リンゴ, 🐥 オートミールクッキー🐥, えごま油, カルディ いぶりがっこのタルタルソース, リンゴ, ブロッコリ, ゆで卵. Lunch: カルディ さけ中骨水煮, ファミリーマート だしおむすび きのこごはん, 野菜スープ（同量の水、缶詰）. Snacks/Other: カカオニブ, 光商 オリゴ糖, マルサン 豆乳グルト, 飴, トップバリュー ベリーミックス. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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cheese-cake's Weight History
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