Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
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83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2020:
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1592 kcal
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Fat: 61.85g | Prot: 33.80g | Carbs: 213.06g.
Breakfast: Água com Gengibre, Açafrão, Farelo de Trigo (Bruto), Água com Limão. Lunch: Água com Gengibre, Uvas-Passas, Sementes de Girassol sem Casca, Pepino (com Casca), Arroz com Lentilhas. Dinner: Suco de Maracujá, Uvas-Passas, Azeite de Oliva, Picolé Trufado com Cobertura, Pepino (com Casca), Arroz com Lentilhas. Snacks/Other: Requeijão, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Mentos Bala, Água com Gengibre. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Angela Soncini's Weight History
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