Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
2105 kcal
|
Fat: 106.35g | Prot: 94.57g | Carbs: 195.93g.
Breakfast: Конти Конфеты Княжеские, Лента Яблоко Семеренко, Брест Литовск Сливочное Масло, Окей Яблоко Гренни Смит, Galbani Сыр Моцарелла. Lunch: Ашан Сыр Топленое Молочко, Коломенское Батон Нарезной, Икра Красная, Перекресток Авокадо. Dinner: Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба". Snacks/Other: Красные Помидоры, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoenka-dzhan's Weight History
|