sovalucha's Journal, 15 Oct 20

sovalucha's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020

88.3 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 25.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 October 2020:

1636 kcal

Fat: 99.45g | Prot: 107.39g | Carbs: 71.24g. Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Селяночка Майонез Провансаль. Dinner: Жареное Яйцо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль . more...

2447 kcal

Exercise: Sitting - 3 hours, работа за компьютером - 8 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

sovalucha's Weight History

View Complete History

sovalucha's Journal, 15 Oct 20

Submit a Comment

sovalucha's Weight History