Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1427 kcal
|
Fat: 89.01g | Prot: 84.12g | Carbs: 66.88g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Alpro Almond For Professionals . Lunch: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем , Котлеты из Индейки на Пару, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Котлеты из Индейки на Пару, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|