Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1651 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 72.33g | Carbs: 207.44g.
Breakfast: Danone Активиа Superfood С Персиком, Гуавой, Ягодами Годжи И Семенами Базилика, Green Берлинер Манго, Кекс, Кофе Эспрессо, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Савушкин Кефир 2,5%, Запеченный Картофель, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Местное Известное Гранола с Черносливом и Финиками, Банан, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|