Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1814 kcal
|
Fat: 86.41g | Prot: 79.92g | Carbs: 186.32g.
Breakfast: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Торчин Соевый Соус Классический, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Сильпо Авокадо, Своя Лінія Сьомга Слабосолена, De Luxe Рис Камолино. Lunch: Eat Me Батончик Папайя Имбирь Арахис, Премия Тунец Кусочками в Масле, Хуторок Гречка, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Перец Болгарский, П Помидоры. Dinner: Поля Творожно-Манная Запеканка, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное", Комо Сыр Российский. Snacks/Other: Банан Банан, Яблоко Яблоко, Панкейк великий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|