Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
992 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 32.95g | Carbs: 151.95g.
Breakfast: Epica Йогурт Ананас, Кофе Латте. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Огурец (с Кожурой), ФЭГ Огурцы Малосольные, Лимонад, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Имбирный Чай, St Michel Печенье Сливочное, Традиционное, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bartimeun's Weight History
|