Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
984 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 96.44g | Carbs: 83.06g.
Breakfast: Курага, Мёд, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Морской Язык, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Грудка Индейки, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Морской Язык. Snacks/Other: Городец Кефир с Лактулозой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kochetkovayav's Weight History
|