Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1422 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 144.90g | Carbs: 89.42g.
Breakfast: Сваля Сыр Легкий, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Хлеб. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Тефтели с Рисом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Сваля Сыр Легкий, Белый Хлеб, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buller444's Weight History
|