Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
72 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
2296 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 130.19g | Carbs: 267.28g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Білоцерківський Творог 0%, Lactel Лактония Fit+, Курага, Банан. Lunch: McDonald's Апельсиновый Сок, McDonald's Апельсиновый Сок, McDonald's Картофельные Дипы, McDonald's Роял Чизбургер Делюкс. Dinner: Вино, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marg0 Sha's Weight History
|