Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1048 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 22.61g | Carbs: 111.69g.
Breakfast: Тортьяна Мини Торт Бисквитный «Земляничный Рассвет», Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Villars Тёмный Шоколад с Цукатами из Апельсиновых Корочек, Вареное Яйцо, Рыбный Стандарт Печень Трески Натуральная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubkovas's Weight History
|