Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
107.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
835 kcal
|
Fat: 26.04g | Prot: 64.31g | Carbs: 89.70g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Цикорий с Молоком, Куриное Филе, Кабачковая Икра, Овсяноблин. Lunch: Апельсин, Банан, Coca-Cola Кола, Vici Креветки Очищенные. Dinner: Минтай в Сметане, Куриное Филе, Стручковая Фасоль с Яйцом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|