Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
124.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1922 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 67.94g | Carbs: 284.50g.
Breakfast: Сырные Вафли. Lunch: Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Dinner: Виноград, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Красный Лук, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Виноград, Рублевский МПЗ Шейка Московская Запечённая, Сахар, Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|