Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1619 kcal
|
Fat: 90.45g | Prot: 64.30g | Carbs: 133.72g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце. Lunch: Сосиски Молочные, Спагетти. Dinner: Солянка, Пятерочка Хачапури с Сыром, Русский аппетит Салат с Копчёной Курицей. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaRum18's Weight History
|