Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2013
|
71.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 203.52g | Carbs: 118.20g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Овсяные Хлопья. Lunch: Голубика, Творог 5%. Dinner: Ржаной Хлеб, Лук, Подсолнечное Масло, Помидоры, Куриные Грудки. Snacks/Other: Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyushik's Weight History
|