Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
825 kcal
|
Fat: 17.60g | Prot: 60.18g | Carbs: 111.40g.
Breakfast: Мрия Желатин Пищевой, Словяночка Молоко 2,5%, Яблоко, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, М‘Ясний МК Шинка Куряча Варена. Lunch: Цветная Капуста, Куриное Филе Вареное, Куриная Печень, Яичный Белок, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Яичный Желток, Сильпо Морковь по-Корейски, Суп из Говядины. Dinner: Яблоко, Гринвиль Морковь по-Корейски, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|