Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1035 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 55.84g | Carbs: 48.83g.
Lunch: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, ТВХ Хлеб Бодрость, Сыр Моцарелла, Болгарский Перец. Dinner: Кальмары салат. Snacks/Other: Твердый Сыр Пармезан, Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya5523312's Weight History
|