Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1133 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 70.05g | Carbs: 75.89g.
Breakfast: Хлеб Черный, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Dinner: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Баклажаны Гриль, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Other: Яичница, Кофе с Молоком, Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|