Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1702 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 31.65g | Carbs: 274.81g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо, Перекресток Багет Фитнес, Окей Пампушки с Чесноком. Lunch: Мандарины, Банан, Heineken Пиво Безалкогольное, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Перекресток Багет Пшеничный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|