Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1468 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 64.17g | Carbs: 180.00g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Dinner: Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", ВкусВилл Манго, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Prime Star Кекс Банановый , Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VSvetlana.'s Weight History
|