|
27 недель 🤰🌺
|
83.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1668 kcal
|
Fat: 102.06g | Prot: 60.59g | Carbs: 127.16g.
Breakfast: Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Докторская, Икра Красная, Сливочное Масло, Батон. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Докторская, Хлеб, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Dinner: Гроспирон Натур Пломбир с Малиной . Snacks/Other: Орешки со Сгущенкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|