Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
594 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 29.92g | Carbs: 1.80g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Argeta Паштет из Тунца, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Стародворская. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|