Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
101.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1697 kcal
|
Fat: 90.88g | Prot: 147.29g | Carbs: 74.31g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо, Творожное Желе с Вишней( Мальцева). Lunch: Яблоко, Сельдерей, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Рагу из Свинины с Овощами ( Мальцева). Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сельдерей, Приосколье Филе Куриное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|