|
Интересно, а если я каждый день буду естб рис с соевым соусом с дефицитом калорий - через сколько дней меня дольет до предела и я перестану ловить мгновенный привес от этой еды?
|
60.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1866 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 92.16g | Carbs: 227.01g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкусвилл Масло Сливочное 57% с Малиной и Вишней, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%. Lunch: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Окей Банан, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Вкусвилл Молоко 3,4%. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: Окей Банан, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|